Måste bli bättre på att sova. Inte för att jag behöver träna i själva sovandet, vet hur man blundar och att ligga på sidan är skönast, men måste lära mig synka klockan på armen mot mat'&'sov klockan.
Har alltid haft en släng av insomnia, att inte somna när jag själv vill, men det här börjar bli larvigt. Oavsätt trötthetsgrad på dagen blir jag pigg på kvällen och kan inte ens tänka mig att gå till sängen.
I don't sleep enough because I stay up late for no reason..
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
2 kommentarer:
Jag har hört att man sover bättre om man rör på sig... Tips: Börja träna som du sa att du skulle!
Jag tränar inte, men jag sover som ett barn :)
Har hört att soffliggande är bra så här års ;-)
Måste lurat mig själv duktigt bra när jag trodde jag skulle börja träna..
Skicka en kommentar